退院前によく患者さんから聞かれることです。
『何をしたらいいですか?』
ほとんどの場合に病気によって、してはいけないことは退院前にお伝えしています。
例えば、
『お酒を飲んではダメですよ。』とか
『激しい運動はやめてください。』とかです。
基本、言われてないことはだいたい普段通りでいいと思います。
同じく
『何か、食べた方がいいものありますか?』
とかもよく聞かれます。
基本は、まんべんなくいろんなものを食べることが大切なことだと思います。
まあ、避けた方がいい食べ物は病気によってはありますので指導するなら、
『○○は、食べないようにしてください。』
と言うようなことになります。
普通は聞かれる前に言いますけど。
何も言われないならば、普段通りの生活で普段通りの食事をして
少し気をつけるなら
『あまり、無理をしないことだと思います。』
ほんの少し、体をいたわる気持ちを持つだけでいいと思います。
まあ、具体的に
『いついつに旅行に行っていいか?』とか決まってる場合は聞い
てもらったらいいですけどね。
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