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「判っちゃいるけど、止められない」というのが、強迫性障害です。私自身も強迫性障害をもっております。
専門書の大事な箇所に線を引きだすと、それがドンドンエスカレートし全ての箇所が大事に思えてきて、線を引きまくるようになる。ボールペンかラインマーカーでやる。何のことは無い、線を引いてない箇所の方が圧倒的に少なくなる。こんなアホなことはやるだけ無駄だと自分で認識している。でも一旦はまると、しばらく続く。これが出だすと非常に能率が悪くなる。まったくやっかいなしろものです。強迫性障害というのは。
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