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大腸癌は、胃癌よりも増加しています。
検診で、便潜血反応で陰性だったからといって、大腸癌ではない、とは言えません。是非、勇気を出して、大腸内視鏡を受けましょう。
大腸内視鏡をするためには、一升瓶の下剤を飲まなくてはいけません。
この下剤を飲むためには、暖かい時期をお薦めします。体が冷えるからね。
大腸内視鏡検査は寒い時期ではなく、暖かい時期をお薦めします。
我がやどの
萩咲きにけり
秋風の
吹かむを待たば
いと遠みかも
大伴家持
今日は２４節季の処暑。
「処」とは「とどまる」という意味で、「処暑」とは「暑さがとどまり、次第に朝夕には涼しい風に秋の気配を感じる頃」
という意味だそうです。
とは言っても、まだまだ日中のじりじりした暑さは続きそう。
水分補給をまめにしましょうね。
明日は６５回めの終戦記念日です。
父は陸軍士官学校に行っていましたので、
終戦が遅くなれば、私はいません。
平和のありがたさを、つくづく感じます。
祖国、日本のために命を捧げた方々に
心から冥福をお祈りするとともに、
未来の日本をすばらしい国にするよう
たかだか一市民、雑草ですが、自分のできることを精一杯やり遂げて、がんばりたいと
思います。
酷暑が続きます。
こんなに暑い日々が続くのは初めてじゃないかなあ。
でも、今日は立秋。
秋はすぐそこまで来ているはずです。
乗り切りましょう。
水をたっぷり、こまめに飲むこと。
カフェインが入っている飲み物（お茶、コーヒー、紅茶など）はだめ。
あくまで、水です。
外出するときはペットボトルで水を身近において、いつでも飲めるようにしましょう。
エアコンの温度は高めに設定し、つけたまま寝ないこと。必ずタイマーをかけましょう。
扇風機をつけて寝るときは、首振りにして、
直接、体に風が当たらないようにする。
この暑い夏に、風邪ひきさんが、たくさん受診します。夏風邪は治りにくく、悪化しやすいので注意しましょう。
上顎は動かない。
動くのは下顎。
下顎の動きこそが呂と甲を吹き分ける。
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篠笛で出せる音は基本的には
３０位だろうか。その一音、一音の
息の当て方が違うのだということ。
意識しよう。
