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．．．
「最近、悲惨なニュースが多いでしょぉ？ そういうの見ちゃうとダメなんですョ．．．昨日だって『自殺』って言葉が出ただけで．．．もう．．．」
「その後引きづられちゃうって言うのかしら．．．スーッゴク動揺しちゃって．．．あ、あたしマダマダなんだぁ～って(>_<)。」
＜．．．で、そういうときはどうされていた？＞
「ＴＶのスイッチを切って、後は見ないようにしていました。」
＜それはいい手ですネ(^_^)v じゃぁ初めからつけておかなければもっといいかも！？＞
「．．．でも、夕飯の支度したりとか．．．ついＴＶってつけちゃうんですよネェ～（＾＾；」
＜分からなくもないけど．．．自慢だけれど（？）、最近１週間のボクのＴＶ視聴時間は、ゼロ。ＴＶがなくてもこうやって生きてられるケドォ～（＾＾；＞
U子さんは．．．易疲労性と食欲低下のみ続いてらっしゃる、もうだいぶ状態のいい患者さん、です。
「昔だったら、『何バカなことしてんのョッ！』くらいにしかとらえられなかったでしょうけど．．．」
「昨日だって、パチンコ屋さんに盗みに入って．．．つかまりそうになって『追い詰められた』挙句に、自殺しちゃったでしょう．．．（？）」
＜U子さんは、だいぶ状態が良くなりましたが。病気が治るってことは、また『何バカなことしてんのョツ！』ってとらえられなくなることじゃぁナイ（！）、と思いますヨォ～＞
「．．．えっ？(?_?)」
＜．．．あぁそういうことする人の気持ち、分かる。分かるけれども．．．自分はしないかナァ～～って．．．そう（！）人の痛みが分かる、っていうカンジ（？）なんじゃぁないかと思いますよぉ～ だって、ご病気されて、そういう人の気持ちがよく分かる、だから動揺もするワケでしょう？＞
「．．．ナルホドネェ～」
＜ところで、死を考えることが多いようですが、行動をとらずに済んでいるのは、何か工夫とか、ヒケツとかってあります？＞
「．．．『死にたい』って考えちゃったときは、妹に聞いてもらってます、電話で。」
「この間も、『死にたい』って電話したら、『子どもがいるでしょ、子どもはネエさんの背中を見て育ってるのョ』って．．．だいたい、『死にたい』 『死ぬな』ってやりとりなんですけど．．．（＾＾；」
＜．．．（＾＾；＞
「でもそうやって聴いてくれる人がいるから。聴いてくれる妹がいるってだけで．．．話を、『死にたい』って気持ちを、聴いてもらうだけで．．．全然違うんですョネェ～～」
＜妹さんにあれほど頼れない(・へ・)、っておっしゃっていましたけどネ．．．（＾＾；＞
「（天ちゃん）先生と何度か話した頃から、ずいぶん妹、変わりましたから。」
＜Ｕ子さんの方こそ！(^_^)v＞
これって本当に大事だナ、改めてそう思った、天ちゃんでした(^_^)v。
それと．．．Ｕ子さんは「決して妹には頼れない！」って強く主張されていたんですが．．．（妹さんの事情も分かり、心配かけたくないっていうＵ子さんの気持ちも働いたのでしょう．．．）
妹さんの方から、天ちゃんにＵ子さん（姉）の病状説明をしてほしいってご連絡をいただき、何度か「危ない」時期に、同席面接を実施したことがありました。
「決して妹に頼れない」っていう思いにＵ子さんがなってらっしゃったのも、姉妹の歴史ってのがあったようですが．．．
そう言えば．．．
たびたびご紹介している「いきる」のＨＰ左下にリンクされているブックレットの１冊目の１１頁に．．．
↓ ↓ ↓
http://www.ncnp.go.jp/ikiru-hp/book/book1.pdf
自殺未遂後に、約１時間の認知療法的なアプローチに加えて、１８ヶ月間に１５回のフォローアップをしたグループでは、死亡で半分、自殺で６分の１に減らせた（！）。
という研究が紹介されています。
その１５回のフォローアップでは、
２つの質問をすること。
①「お元気ですか？」（How are you?）
②「何か必要なものはありますか？」（Do you need anything?）
せいぜい５～１０分のコンタクトだけだったそうです。
（Ｌａｎｃｅｔに投稿したしたそうですが．．．今検索しましたけれど見当たりません．．．(T_T)）
そして、何か必要としているものがあれば、それが得られるように取り計らったそうです。
であれば．．．自殺を減らすことって、そんなに難しいことではないのかも知れません．．．(^_^)v。
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