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精神科に限らず、臨床を続けていると．．．いくつ（いつ）になっても、患者さんから学ぶことがあります(^^)v。
今、いつもの夜間診療中なのですが．．．予約の患者さんが途切れいていまして(^O^;。
躁うつ病は、もうとっくによくなっているお嬢さん。
睡眠障害だけが続いていまして．．．
睡眠記録表をつけていただくようになって、しばらくして気づいたのですが．．．
睡眠記録表に、○の印が点在していることに気づいた天ちゃん．．．。
＜これ何の印だっけ？＞
「寝る前のおクスリを飲んでいるところ。」
＜．．．(＠_＠;)＞
．．．詳しく聞けば、寝る前のおクスリだから、自分が寝ようと思った直前に（！）、飲んでいたんですネ(~_~;)。
このお嬢さんは、天ちゃんの前に、別の主治医が診療していました。
「自分の具合がよくなかったからだと思いますけどぉ～、前の先生は、ほとんどクスリの話はしなかったかなぁ～」
＜．．．(^。^;;＞
院外処方箋で、院外薬局さんで、おクスリを購入して帰っていただているのですが．．．薬局でも、特に「説明をされた記憶がない」 ということでした。
天ちゃんの反省としては、前医から、処方薬の効果、副作用、内服方法などについては、とうぜん説明があったものと「思い込ん」でいたために、通常はする説明をしていなかった。
車の運転のときに、「ダロウ運転」はダメ！ って習いました。
大丈夫だろう、安全だろう、で運転してはいけない、って。
「ダロウ医療」になっていたってことですネ、反省、反省．．．
これも、あえて言えば、医療過誤．．．（？^^;）
＜コレってブログネタだねぇ!(^^)!＞
「嫌ですよぉ～、わたしのこと書いちゃぁ～」
＜読んでる一般読者の参考になるかも知れないジャン！ 個人は特定されっこないしさぁー、貴女だけじゃないし、こういの。＞
．．．ということで、記事にしてみました(^O^;。
こと、躁うつ病の場合、生活リズム療法が推奨されています。
◆躁うつ病 その１１◆ http://blog.m3.com/tenchanoffice/20061106/1
寝る時間、起きる時間を固定するために、寝る前のクスリは、自分が寝ようと思う直前に飲むのではなく！
寝るべき時間を自分で定めた上で、その前３０分、にドーゾ、お飲みくださいm(__)m。
PS：以下の記事の１０か条に、「飲み方、飲む時間について説明する」ってのを追加しないとイケんかも？
http://blog.m3.com/tenchanoffice/20070219/1
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コメント
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私は現在不安神経症と診断されておりますが、過去には躁うつ病、双極Ⅱ型と診断されたこともあります。（ドクターショッピングの証拠？）
今の主治医にはかなり厳しく生活習慣について注意をされます。
でも、睡眠に関しては睡眠障害には遅寝早起き推奨とおっしゃいます。
つまり6時間眠れれば十分だと言うのです。
でも、中途催覚もあるし、6時間眠れない日もあるし、眠れても6時間では足りないし・・・
難しいです。
とりあえず、寝る時間は12時と決めているので11時半には眠剤飲んでます。
でも2時ごろまで眠れません。
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