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統合失調症（に限りませんが）の治療やリハビリテーションにおいて、周囲の役割が大事。
天ちゃんたち専門家には、その周囲を支援していく責務がある。
その支援する方法が、心理教育であり、家族支援のＳＳＴである。
そういう主旨の記事を書いてきたところでした。
前回は、ＳＳＴの概要を紹介しました。http://blog.m3.com/tenchanoffice/20070302/3
前回の記事で紹介したような 「練習の流れ」 に沿って、コミュニケーション力を
つけていただこうという次第です。
（患者さん本人向けのＳＳＴも、まったく同じように実施されています。）
（ＳＳＴについては、今後もっと詳しく取り上げる記事を予定していますので．．．（＾＾；。）
（普及協会のＨＰのリンク貼りました(^_^)。）
もうひとつ、問題解決力をつけていただく方法も、ＳＳＴでは用意されています(^_^)v。
それを、問題解決技能訓練と呼んでいます。
「練習の流れ」は、ずいぶん以前に、このブログですでに紹介したことがあります（＾＾；。
（http://blog.m3.com/tenchanoffice/20060704/1）
「緊張とストレス」を産むことや状況、それを「問題」ととらえることが、第一ステップ、です。
ステップ１．問題（目標）が何かはっきりさせる。
問題（目標）についてみんなで話し合い、意見交換してみんなの意見を集め、問題（目標）が何か、正確に書き出す。
ステップ２．ブレインストーミング法を用いて可能な解決案のリストを作成する。
ブレーンストーミング法とは、企業現場で、「戦略的思考法」として使われることもあります。
いい/悪い という評価を脇において、浮かんでくるアイディアを出し合う方法です。
製品開発や企業戦略を練るときに応用されているようです。
ステップ３．それぞれの解決案の長所と短所を明らかにする。
ステップ４．最善の１つの解決案、または解決案の組み合わせを選ぶ。
一番実行しやすい解決案がよいです。
ステップ５．その最善の解決案をどのように実行するか計画を立てる。
実行するためには、誰を相手にするか、必要な物はないか、実行するために何かさまたげはないかなどを検討し、リストとして書き出します。
ステップ６．実行状況を確かめる日付を決める。
ＳＳＴ（に限りませんが）では、実際の日常生活場面で実践してみることを重視します。その結果どうだったかを次回報告してもらいます。
といった順序（ステップ）で、練習します。
コミュニケーション技能訓練も、問題解決技能訓練も、もちろんご家族だけを対象に
しているわけではありません。
（大事な周囲の役割、って流れでってことでご理解くださいm(__)m。）
なお蛇足ながら．．．
「宿題」 とか、「問題」 とかいう用語～認知行動療法の～をここでは用いました。
でも「宿題」って聞くだけでアレルギー反応（？）が起きちゃうヒトもいるでしょう（＾＾；。
そういうことも実際ありますので、課題とかチャレンジ（課題）とか言っていることもあります。
「問題」というよりは、課題や目標って言うほうが適切かも知れません。
さらに、「訓練」というのも、トレーニングとか練習とか言った方が、要らぬ誤解が起きにくいかも？
いずれにせよ、認知行動療法における用語ですので、ご勘弁を～～♪
ついでに．．．
天ちゃんたち専門家が、ご家族を初めとした周囲を支援する方法、ということで記事にしてきました。
けれど、近年では、ご家族を初めとした周囲の方がＳＳＴを学び、治療者（通常、リーダーと呼んでいる）
をご自身が実践されている。
そんな例も増えてきました(^_^)v。
ＰＳ：うつ病と躁うつ病のまとめ（１）～左のリンク集の欄～にその後の記事のＵＲＬを付記しました。
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