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昨日の午後 俳優の 竹脇無我さんの講演を拝聴してきました。
自死されたお父様のこと や、無我さん ご自身の闘病体験も、
TV番組で扱われているのを目にしたことがあります。
ですので、ご存知の読者も多いと思いますが．．．うつ病にかかった」と スピーク・アウトされた
著名人の 走り、の方です。
（無我さんがかかられた精神疾患は、正しくは、躁鬱病 プラス アルコール依存症、です。）
昨夜のコメントにも書きましたが、天ちゃんは、この週末、某県の「心のふれあいフェスティバル」 に
講師として参加してきました。
現在、精神科病院に入院中の患者さんの 作品展と同時開催なので、大変な賑わいでした。
講演は ４００名規模の会場いっぱいの聴衆に、飄々としてユーモア混じりの．．．
そう、癒し の講演でした．．．。
無我さんは、NHKアナウンサー１期生で、竹脇節で有名な 竹脇昌作氏の自殺を経験なさった、
自死遺児としてもリカバリーされたことになります。
講演の内容は．．．育った家庭のこと、ご自身の家庭のこと、も含め、発症のころ や
受診のころの状況、その後の長～い闘病生活のこと など 多岐にわたるもの でした。
ここでは、無我さんの 講演から、受け取れた、天ちゃんが大事と思うメッセージをご紹介します。
うつ病は必ず治る！
死にさえ死ななければうつ病は治る！
この真一直線のメッセージは、今、とても大事だと思います。
わが国の自殺者は、過去年間３万人を超え続け、一向に減りませんが、
自殺者の多くが うつ病にかかっていたと考えられるますので、このメッセージは、
自殺は予防できる！
というストレートなメッセージでもあります。
ご自身の闘病体験から、うつ病を治すには、４つが大事とのこと。
１．まず休養－休む勇気、休ませる勇気、が必要ともおっしゃってました。
２．クスリの助け－ウマの合った精神科医を見つけてからは、散発に行くように受診している
３．治そうとする自分の気持ち
４．周囲の助け－暖かく無視・放置しておいてくれればいい＝暖かく見守っていてほしい
父上が自死されたのが４９歳。
その４９歳の 正に 命日を迎えることの恐怖に慄いた体験。
それと、ご自身が、うつ病の症状ゆえに 抱いた、自殺念慮（自殺の願望）を重ねると．．．
自死者の周囲の人々、特に配偶者やお子さんたちへのメッセージとして、
自死者は、最後まで、家族をこれほど愛しているということ！
なのに 自死の願望が厳然と生じる ということ。
自死願望は、丸で、頭の中が、自死の考えに支配されたようになるとおっしゃっていました。
自殺 は 強制された死 と言うこともあります。
ところで、竹脇無我、というのは本名だそうで、無我の由来は、我をむなしゅうして人に奉仕する
らしい です。
竹脇無我さんの、精神疾患にかかったことを表明されて、その啓発にも貢献されているお姿は、
文字通り．．．無我 にピッタリじゃないでしょうか？
ところで、講演会場の出口では、ご著書が売られていて、購入すると
その場で直筆のサインを書いていただけました。
天ちゃんも 長い行列に 並んで、サインしていただきました。
その本は、今 スタッフが読み始めています。
その内、クリニックの待合室に置かれることになると思います。
もう６０歳を超えてらっしゃいましたが、やはり役者さんですねぇ．．．いいオトコォ！ でした。
講演内容は、ご著書には書かれていない内容も含まれていました。
が、行列に並んで買って帰ってきた著書を紹介しておきます。
アルコール依存症、躁うつ病、うつ病、いずれの患者さんにも
自信を持ってお勧めできる体験記（闘病記）と思いま～す。
出版社は、マキノ出版、１３００円。
帰りの新幹線で１時間前後で読める分量です。
（AmazonのURL：http://www.amazon.co.jp/gp/product/4837670156/ref=sr_11_1/249-3278284-9316317?ie=UTF8）
講演の最後に、芥川龍之介の「クモの糸」を朗読されました。
亡父が大好きだった文章 とのことでした。
自死遺児 としても リカバリーされたんですね(^o^)。
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