5月24日肉離れ発症3日後、昼間、晴。
大腿直筋肉離れのため走れません。そこで松林と海岸を6キロ散歩しました。
松林では、アオジ、クロツグミ、シジュウカラ、ウグイス、カワラヒワ、コルリが鳴いていました。他に1種、判別不能の鳴き声がありました。なんだろう・・？
モリアオガエルの卵を見に行きました。新たな産卵はありませんでしたが、オタマジャクシを4匹確認しました（写真なし）。もう少しいるかもしれませんが、この場所での種族維持には少な過ぎます（涙）。
海岸に出ました。沖の潮目に時折イナダのナブラが出ます。暖かな日なので浜で遊ぶ人が結構いました（写真）。
時折ジョガーとすれ違います。思わず太ももに目をやってしまいます。着地時、ほんの0.5秒ほどですが、汗に光る大腿直筋、外側広筋、内側広筋が逞しく浮き出すのがわかり、まぶしく感じられました。私だって、治れば・・・。
ハマヒルガオも咲き始めました（下の写真）。走れない私を慰めてくれます。
その後プールで2000mほど泳いでみました。泳ぐ分には問題ありませんが、ターンしてプールの壁をける際、受傷部に負担がかからないように加減が必要です。
常日頃は風邪ひとつひかない病気知らずの私です。今回久し振りに故障して、病気や怪我の無い状態がいかにありがたいことなのかしみじみ感じた次第です。
なあに、1ヶ月もすれば走れるさ、きっと・・・。
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