緑茶は健康にいいとのことです。一日5杯以上飲むと何かに効くと報道されていましたが、何だったっけ・・？
ともかく、私は毎朝起床後に写真のようにして500ml淹れて飲みます。このあと、ジョギングに出撃です。
ヘルシーなのはいいですが、ジョギングの後半に立小便せざるを得なくなるのが唯一の欠点です。
さて、ジョギングがてら釣り人の様子を見物してくるかな・・・。
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