朝５時起きの ウォーキング＆軽くジョギングのおかげで、半年近くで ５キロも減りました。
本格的にやったのは、４ヶ月前からですけど。
やはり、継続は力ですね。
イチローも 羽生善冶も 松井秀喜も、みんな毎日続けることが大切 と言っていました （と思います） が、やはりそうと思います。
おかげで、フルマラソンへの道も 少しずつ 現実味を帯びてきたような気がします。
正直、あきらめよー と思ったときもありましたが、３週間で いい意味で 脳がマンネリ化するらしいので、とりあえず ３週間はと 雨の日も歩いていたら、
なんか 普通にやれてます。
なんか、体調も すこしいい気がするし、何よりも、ビールを気兼ねせずに飲めるのがいい。
メタボを気にせずに、飲み食いできるために走っている という目的もありなので。
いや、そちらの目的が、メインかも。
マラソン目標もあるので、秋までは、とりあえず大丈夫でしょう。
先月も、大きくは変化なし。
一応、淡々とやっています。
ただ、長く見ていると、悪い患者さんも増えてきて、それなりに、悪い患者さんの ターミナル対応もそれなりに考えないといけないなぁ という感じです。
「ターミナルの患者さんを増やせば、売り上げがあがる」 という事務方のお話は、流してますけどね。
まあ、無理に増えるものでもありませんし、増やしたら、それなりにいろいろなストレスも増えますし。
最近、読んだ本に、
医者などの仕事は、給与や やりがいは普通より多いけど、時間の自由度や精神的な負担は多い というものがありました。
また、別に、他の職種、
例えば、公務員は 給与は普通で、やりがいはない。時間の自由度や、精神的な負担は普通。
フリーターだと、給与は少ない。やりがいはあまりない。自由度はある。精神的な負担も多くない。
こんな感じだったと思います。
まあ、バランスがとれた職場というものは、そうないとは思いますけど、
ただ、医者も、自由度の制限や精神的な負担が多すぎると、差し引き マイナスになりますね。
まあ、捉え方しだいなんでしょうけど、やりがいや自由度のバランスも必要なんだと思ってます。
医者で、こういうことを言うと、揚げ足とられかねない点もあるので、あんまり言わないようにしてますけど。
老後は、セミリタイヤ なんて夢もあります。
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