ある会社のNさんは、ここ数年健康診断でLDLコレステロール（悪玉コレステロール）が180ぐらいあります。
一度面談をして、生活習慣をおたずねしました。
Nさんはやせ型で、他の健康診断項目には異常がありません。
食事の内容にもあまり問題がなさそうでした。
ただ、最近は運動不足とのこと。
体質的に高くなりやすい可能性もあり、服薬が必要となるかもしれないと話をしましたが、Nさん自身は、
「あまり薬を飲むのは気が進まないので、運動不足もあるし、生活を見直してみたい。」
と言われました。
数か月後、血液検査を受けてもらいましたが、相変わらずLDLコレステロールは高いままで、再度面談を行いました。
「Nさん、数値はあまりかわらないですね～。」
「う～ん、ずっとヤクルト飲んでたんですけど。あの、L.カゼイ・シロタというやつです。」
「うん？ L.カゼイ・シロタですか…。」
「そうです、あれは善玉菌を増やすんですよね！」
「・・・・ Nさん、あれは腸内細菌の善玉菌を増やすんですが・・ コレステロールは菌ではなくて、悪玉コレステロールです。」
「えっ、そ、そうなんですか?!」
善玉と悪玉、という言葉だけが結びついて、Nさんは、悪玉コレステロールと腸内の悪玉菌とをごっちゃにしてしまったのでした。
せっせと飲んでいたヤクルトでしたが、コレステロールを下げるには至りませんでした。
でも、Nさんの腸内細菌環境は改善された、かな。
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
コメント
コメントはまだありません。
コメントを書く