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九州・山口では梅雨明けして本格的な夏が到来している、
今日この頃皆様お元気にされてますでしょうかww
僕は、相変わらずダイエットを続けようと思いながらジムに通ってます(^^;;
ただ以前のように頻回に通えなくなったので、
週に1,2回くらいですかねww
たまに２週間位あけて久々にジムに行くと、無理するんですかね。。。
色んな所を痛めてしまいます(;_;)
以前、腰を痛めて一週間ほど苦しみました・・・
最近は、左肩を痛めて、安静時痛及び疼痛による可動域制限が出現し、こっこれはジムで痛めたに違いないと、
某SNSでアンケートを取ったところ、
① 酔って変な体勢で寝たため
② 霊が憑いてる
が同票でしたww
ジム関係ないじゃん・・・・・・orz
最近は、走ると右膝にかるーーーい痛みが(;_;)
なので、専ら歩いたり、筋トレばかりです・・・・
ダイエットの方は・・・変化ありません(^^;;
やはり、ジムの後のビールを麦茶にするべきか・・・悩みどころでしゅ(@ @)
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コメント
コメント一覧
マーケット先生が復活したと思ったら、メタボ先生は調子悪そうですが・・・
先生、それって使いすぎ、使い痛みだと思うのですが・・・
私のように動けず救急車ってことにならないように先生も気を付けて下さいね〜ヘルニアの手前だったようですが、その代わりに、
腰骨に注射ですから〜 激痛を通りこす痛みだったので、今も忘れはしません。
ところで、先生、また先生の好きなキャンプの季節がやってくるのではと(笑)？
正しくは、キャンプで一杯だったりして＾ﾛ＾; あ、減量中にごめんなさい〜また、いろんなお話待ってます〜
いやー最近本当に暑くて夏ーーーーって感じですねww
マーケット先生復活されたみたいで良かったです。
そう夏といえばキャンプーーーって思ってるのですが、キャンプ友達と遠く離れてしまったためか、難しそうです(^^;
まー一人キャンプでもいいのですが・・・
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