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週に１～２回は、岩盤浴に行けるように、時間を調整する！と決めて3週間近く、、、かな？
時間はばたばたの中でしたが、通常診療、化学療法を追え、大学でカンファに出席し、保育園の仕事をして、どうにか予約していたマッサージにぎりぎり間に合いました。
大学の頃に、はじめて運動部に入ったのですが。
（それまでも、運動が嫌いだったわけではないものの、やっぱり習い事とか、勉強に時間を割いていたのかなあ）
大学で始めた人が多い割りには、ハードな部活でした。
女の子はほとんど途中でやめる、、、という感じで。
先輩から、
「とにかく一生懸命できるだけやって、途中で倒れてもいいから、１００％の力を出すように！後に力を残すとかは考えないで」
と教えられていました。
もちろん、試合のときにはペース配分も必要でしょうが。
医者になっても、それに近いことをしてきていて、結婚して、開業医の元義父から、
「長く続けることが大切。細くて小さくていいから、長く続けないと」
その頃は、まだばりばり働いていたので、「それは、開業しているから、、、」と思っていたけど、勤務医にとっても大切なことだな、と患者さんがいるからこその台詞なんだなって、そういう気持ちが分かってきました。
患者さんにとっては、たくさんの先生の中の自分の先生なんだなあ。
たぶん、私がいなくなっても、病院は動いていくし、その患者さんたちは、別の先生が見てくれるでしょう。
でも、その病院にいることが、大切なんだなあと、、、
そのためには、細くてもいいので、長く続けること。
そういうコントロールの必要性がようやく、医者になって10年以上もたって分かってきたような気がします、、、
でも、岩盤浴の効果に、ダイエットとあるけど。
なぜか、生活が健康的になっているためか、、、
太っている、、、なぜ？
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