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左はKirstyで喫煙者,右は Kellyで非喫煙者の22歳の双子です。40歳になった時、どんな顔貌になるかを特殊メイクで示した有名な写真です。
喫煙者は,シミやシワが増え,お肌の老化が早いことが知られています。
http://no-smoking.org/sept01/09-28-01-2.html
http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/1566191.stm
実は、今度、院内新聞において禁煙外来のことが紹介され、私も100~200文字で、文章を書くことになっているのですが、この写真を掲載し、女性の方にも禁煙してもらおうと思っているのです。
始める前は、保険の禁煙外来は面倒くさいと思ってましたが、実際始めてみると、そうでもなかったです。最初に受付で書類に記入してもらい、検査室で呼気中CO濃度を測定してきてもらってから、外来にて、禁煙の害とニコチンパッチについて患者さんに説明し、以後、2週間、2週間、4週間、4週間の間隔で来てもらえばいいのです。いろいろと書類を書いたうえに、何回も来ないといけないので、大変なのは、患者さんの方かもしれません。
毎週月曜日が当直(例外もあるが)で、火曜日が午後休みで、しかも、火曜日の午前中は、外来業務がなく、病棟のみでいいのです。今日も、朝7時に救急の患者さんが入院しましたが、13時前に1段落し、無事退院となりました。
当直明けは、先日の香川のうどんが美味しかったのもあり、妻と、福山で一番うまい(と私達は思っている)さぬきうどんの店「どんどん」http://www.onyx.dti.ne.jp/~hishinom/site0401/syokusai.htmlに行きました。(福山菱の実会のホームページhttp://www.onyx.dti.ne.jp/~hishinom/index401.html
よりリンクしました。ありがとうございます。)味もいいし、おなかいっぱい食べて、2人で、1050円の安さなのです。店内では、知りあいのMRの方に偶然会いました。
それから、ショッピングし、いつものように、2人で「ネプリーグ」に挑戦。おなかがすいたので、妻に、今日の夕食予定だった豚キムチを作ってもらいました。めちゃめちゃ美味しかったです。ビールも、新作のAsahi「ぐいなま」が、マイルドで美味しかったです。小西真奈美がCMしているやつです。いつもは、アサヒスーパードライだったのですが、ぐいなまの方が美味しいかも。また、おなかが減ってきて、妻に、卵焼きを作ってもらいました。これも、最高に美味しい!ぐいなまによく合います。ネプリーグも見終わり、こうやって、ブログを書いているのですが、現在時刻17時45分。これから、寝ます。昨日は、2時間ほどしか眠れなかったので。
おやすみなさい。
その後、23時前に起床し、サラリーマンNEOhttp://www.nhk.or.jp/neo/を鑑賞。今日のは、最高に面白かったです。ワールドカップのために、2週間放送がないそうです。残念!
納豆ごはんを食べました。今日買った新しい米が美味しかったです。それから、なんだかんだで、4時頃就寝。朝、眠かったです。どうしても、当直明けは、不規則になるものですね。
今日は、当直明けで昼から休み。
妻とショッピングに行った後、お寿司を食べ、お酒を飲んだ。
その後、「ネプリーグ」に2人で挑戦。
月曜日が当直の私は、当直明けの火曜日は、このようなパターンで過ごすことが多いのです。
今日は、19時からメタボリックシンドロームの講演会もあったのですが、MRの方がタクシーチケットを持ってきてくれないので、今日は、休みます。
今日は、本当は、19時から毎月第2第4火曜日の福山奇術クラブ例会に出席する予定でしたが、当直明けで、肉体的、精神的にくたくたになってたので、昼から休みではあったのですが、さぼってしまいました。例会をさぼったのは、ここ5年で2回目だと思います。1回目は、外人マジシャンのレクチャーが岡山であったため仕方なかったのですが、正当な理由なくさぼったのは、今回が初めてです。休みぐせがつかなければよいのですが。
参考:福山奇術クラブホームページ
http://ww4.tiki.ne.jp/~kenji515/
2001年1月~2006年4月の奇術クラブ例会(さるさる日記)より
http://www2.diary.ne.jp/search.cgi?user=72095&cmd=search&word=%8A%EF%8Fp%83N%83%89%83u%97%E1%89%EF
P.S.
過去のさるさる日記をチェックしてみました。
実際は、引越しで1回、当直で1回、練習がいやで1回、岡山レクチャーで2回とかなり休んでました。
人間の記憶って当てにならないものですね。
やはり、日記、ブログに記録しておくといいですね。
今日は、朝9時から勤務先の総合病院の日直担当でした。
たくさんの患者を診察し、2人入院となりましたが、幸いに、救急車もなく、CPRを要する重症患者は、外来、入院ともなく、無事に日直が終わりました。
これで、5月8日の出勤日まで、ゆっくり休めます。