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老化はなぜ起きる？
まだ解明されていない部分の多いなぞです。
体が錆付くのか？
蛋白質が変生していくのか？
老廃物が沈殿していくのか？
免疫力が低下していくのか？
細胞分裂に限界があるのか？
遺伝子の修復に限界があるのか？
ホルモンが低下していくのか？
・・・
定説はないのですが、人間は本来１２０歳以上まで生きられるとする考えもあります。
また既婚者の方が未婚者より長寿とは言われています。
健全に老化していくのはまだしも、病的な老化は防ぎたいものです。
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１歳未満の乳児においては一日２０本以上のタバコの煙に暴露された場合は１歳までにアレルギー性鼻炎をおこす可能性が３倍以上高いことが米国の研究報告で示されました。
子供の健康のためにも親は家庭からタバコの煙を排除することが大切です。
喫煙する親は子供のためにも禁煙すべきでしょう。
大都市でのアレルギー性疾患増加はタバコのほかに排気ガスなどが同様の悪影響を来たしている可能性も否定できません。
大都市での排ガス規制をもっと徹底させていく必要があります。
生後１年は肺や免疫機能が未熟なためタバコなどの有害微粒子を吸入させないように気をつける必要があります。
大都市での緑の更なる復活も重要ではないでしょうか？
家庭での緑の試みも小さいですが大事なことのように感じます。
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口腔乾燥症・・・ドライマウスです。
眼の乾燥症・・・ドライアイです。
ドライアイやドライマウスにはシェーグレン症候群が隠れていたりすることもあるので、内科・耳鼻科・歯科・眼科を受診して診てもらった方がいいのですが、たいていは大病でない場合が多いものです。
ドライマウスでは唾液分泌が減少して、口の渇きが数ヶ月続きます。
口の中がねばつき、口の中が乾いて食事もしにくく、虫歯や歯周病や口臭にもなりやすく、顎の下が腫れやすかったりしやすい状態にあります。
唾液は歯や舌などの口腔内の保護や殺菌作用、消化補助などの役割を持っています。
病気でなくてもストレスや精神的緊張、薬剤の副作用、糖尿病などでもドライマウスが生じる場合があります。
ドライマウス予防にはガムなどでよく噛む習慣をつけて唾液分泌を増やしたり、タバコや飲酒を控えたりするのがいいでしょう。
ひどい場合には人工唾液を医療機関で処方される場合もあります。
ドライマウス・ドライアイとも生活習慣のみだれから生じることがありますので、要注意です。
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