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私たちは毎日の生活を送っています。
その日常生活は、忙しく日々が過ぎ去ってしまう人、疲れて休んでいる人、楽しく過ごしている人、悩み苦しんでいる人、悩みが解決して清々しい人、など人それぞれだと思います。
苦しい人から楽しい人をみれば、うらやましいと思うでしょう。その逆は、可哀想と思うかも知れません。
でも、決して毎日が楽しい人はいませんし、その逆もいないでしょう。
日常から得られる自分の状態を評価することが大切です。
つらい人は無理をしない。不安な人は相談する。楽しい人は気を緩めない。そして、人と比較ではなく、自分を見つめる。
日常生活から得られる自分の情報を大切にして下さい。
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