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うつ病の経過は、一言で言えば、一進一退です。
これは、言い換えれば、良くなったり、悪くなったりすることです。または、階段を上り下りするように良くなることで、直線状には良くならないということです。
実は、うつ病の経過では、一進一退の経過で良くなることが、完治するために重要であると私は考えています。
うつ病の治療経過中に、回復が足踏みしたり、後退したりすることがあります。そんな時には、その原因と対策を患者さんとじっくりと話し合うことが必要です。そして、改善策を明示して行動すれば、必ず再び前進して回復をしていきます。それの繰り返しで、病状は一段一段改善していくのです。
このような足踏みと後退があるために、患者さんは、スポーツ選手がスランプを乗り越えて成長するように、確実にうつ病を克服して、うつ病から多くのことを学べるのだと思います。
