朝から何となく頭が重い。目の視力が落ちたみたいに周りが暗く感じる。肩も凝っており両手で代わる代わる揉みほぐして見る。胃が詰まった様な不快感もある。首を回して前後に屈伸した途中で急に目の前が勝手に左右に揺れだした。周期的に眼が一方向に引きつけられる感じになり次の瞬間元に戻る。これは眼振だと自覚した。耳が聞こえにくいわけではないし今の所、吐き気もない。めまいについては一週間ほど前に講演会で勉強したばかりである。これは良性頭位性のめまいと自己診断した。このまま良くならないと今日の診察が出来なくなる。そちらの方が心配に成ってきた。予約の健診者もいる。わざわざ仕事を休んでお腹をすかしてやってくるので断る訳にもいかない。祈るような気持ちで収まるのをじっと待つ。周りがぐるぐる回るようになり、吐き気も出てきた。朝食はまだだったので吐くものもない。胃液が押し上げてくる。一か八か講演でならった浮遊耳石置換法Epley法を試してみることにした。視点が左に動いては元に戻る感じなので左眼振と判断して左に首を回し仰臥しばらく維持させ次に右を下にしてしばらく座位になるのを繰り返している内に寝入ってしまったらしい。目覚めてさっきまでめまいと格闘していたのを思い出した。起き上がり恐る恐る目を開けてみる。何も起こらないし吐き気もない。Epley法が効いている。何よりも今日の診療に穴が空かないのが嬉しかった。外来受付けから患者さんが待っているとの連絡が来た。腹に触らない様にと好きな羊羹を口に入れ恐る恐る体を確かめながら外来に向かった。
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