| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 |
目覚まし時計のようにある一定の時間になると頭痛が起きます。頭が痛くて目が覚めて時計を見るといつも同じ時刻だったということがあります。これは目覚まし時計頭痛といわれています。
頭痛が起きる時間は睡眠後3時間ぐらいで午前1時から3時頃が多いようです。
年配の人に見られ、ほとんど連日のように起こり、痛みそのものは2時間程度で消失します。長い人で10年以上も続いている方もあります。原因は明らかではありませんが、生物時計の狂いではないかと考えられています。
毎日同じ時間に頭痛が起きることは群発頭痛に似ていますが、群発期がないことが違います。
夜寝る前にコーヒーや濃いお茶など、カフェインの入った飲み物を飲むと予防効果があります。
より専門的に知りたい方はコメント欄をご覧ください。
固定リンク | コメント (1) | トラックバック (0)
