頭の知恵袋

酸欠頭痛
（Ｃ夫）睡眠不足のときにも頭痛がしますが、これも血管性頭痛ですか？
（医師）これは酸欠による血管性頭痛です。
　いびきをかく人が朝起きたときに感じる頭痛はこれです。いびきをかいている人は気持ちよく寝ているように見えますが、実は酸素の取入れが悪くて脳の酸素不足になっているのです。
　脳は酸素をもっと取り入れようと血管を大きくしますので、このときに頭痛がするのです。
　同じことは人ごみの中に入ったとき、空気の悪いところでパチンコなどをした時にも起こります。　高山病という言葉を聞かれたことがありますでしょうか？これは酸素濃度が低い高地で脳が酸素不足で悲鳴を上げているのです。
　酸素を取り込むのは赤血球ですので、強い貧血があるときにも頭痛がします。
　中年のご婦人が最近頭痛がひどくなったので検査を受けたら、子宮筋腫による貧血がみつかったという話はよくあることです。

労作性頭痛
（Ｃ夫）あのう、誠にお聞きしにくいことなんですが、エッチをしあたとに頭がガンガンすることがあるんですが、これもひょっとしてひょっとしますか？
（医師）ご明察通り血管性頭痛です。エッチだけでなく、テニス、水泳などの激しい運動後に片頭痛がおきやすいのは、運動の興奮によって分泌されたアドレナリンや、血液中の脂肪酸の増加、運動による血管拡張などが原因です。何事も「過ぎたるは及ばざるが如し」です。

目覚まし時計頭痛
（Ｃ夫）わたしの７０才になる親父のことを聞いてもいいですか？
　毎晩のように頭痛がして目が覚めるようです。それも決まった時間です。
　2時間くらいで自然に良くなるのですが、もう１０年以上前からあるようです。持病だから仕方ないといつも言うのですが、一度受診させたほうがよいですよね。
（医師）毎日同じ時間に頭痛が起きることは群発頭痛に似ていますが、年齢が高いことと、１０年以上も続いていることが違うようです。
　おそらく「目覚まし時計頭痛」ではないかと思います。これは体内時計の異常が原因と考えられています。
　寝る前にコーヒーなどカフェインを摂ると予防できますので、試してみるようにおっしゃってください。

飛行機頭痛
（Ｃ夫）飛行機で出張に出ることが多いのですが、着陸するときにいつも頭が痛くなります。これは飛行機の空気が悪いための酸欠ですか？
（医師）酸欠ではありません。目の下や眉間のところに副鼻腔という頭蓋骨の空洞の部分があります。
　これがいつもは自然孔で外界と交通しているのですが、飛行機の着陸などのときに副鼻腔の中にある空気が膨張して自然孔が塞がり、副鼻腔が腫れて痛みを感じることがあります。
　着陸の30分くらい前に鎮痛剤を飲んでおくと予防できます。

副鼻腔炎による頭痛
（Ｃ夫）私の友達で天気が悪い日に額のところから頭全体にドーンと重い頭痛がする人がいますが。。。
（医師）それはいわゆる蓄膿、すなわち慢性副鼻腔炎によるものです。
　私もこの病気がありますので良く分かりますが、どんよりとした天気のように頭が重くて嫌になります。
　飛行機頭痛と同じで、自然孔が閉じていますので、気圧の変化や、蓄膿の程度によって頭痛がします。
　特に風邪を引いたときには副鼻腔の粘膜が腫れて、分泌物が多くなり、副鼻腔内の圧力が高くなりますので、強い頭痛になることが多いようです。耳鼻科などで見ていただくほうが良いでしょう。