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前触れなく起こる頭痛
（Ｂ男）片頭痛は確か頭痛が起こるさきがけのような症状（前兆）がありましたよね。
私の場合は寝ているときに起こるためかもしれませんが、突然何の前触れもなく頭痛がします。同じ血管性頭痛なのに違うのですね。
（医師）そうです。二つの頭痛はかなり違っています。前触れがないのは卵にアレルギーがある人が、誤って卵を食べたときに突然じんま疹というアレルギーが起こることに似ています。
しかしなかには痛みが起こる側の首に強い凝りを感じる人もいます。
群発頭痛の治療法
（Ｂ男）私も難儀な病気になったものですね。痛み出したら薬局で売っている痛み止めでは効かないのですが、何かいい方法がありますか？
（医師）痛みに対しては市販されているものは効果がありません。スマトリプタンの注射や内服が有効です。またなぜか分からないのですが酸素が効果的です。痛いときに病院に来られて１００％の酸素を２０分くらい吸っていると頭痛が軽くなったり、消失したりすることがあります。
群発頭痛の予防薬
（Ｂ男）痛み出してもすぐには病院に行けませんので、できれば予防したいのですが。。。
（医師）片頭痛の起こり始めの時に使うと効果があるエルゴタミン製剤が、群発頭痛の予防にも効果があります。発作が決まった時間に起こる人は、その１～２時間前に起きて、エルゴタミン製剤を服用することです。
いちいち途中でおきるのは嫌な人は、エルゴタミン製剤を寝る前に服用してください。効果が約６時間持続します。
生活上の注意点
（Ｂ男）群発している期間は１～２ヶ月ということでしたが、この期間はどのような点に気をつけて生活をしてゆけばよいでしょうか？
（医師）一番守っていただきたいことはお酒を飲まないことです。アルコールは血管を拡げますので、頭痛を引き起こしてしまいます。
（Ｂ男）お酒を飲めない人生なんで、死んだほうがましなのですが。。。
（医師）ご心配はありません。群発期を過ぎれば飲んでも頭痛がおきません。
狭心症の治療薬のように血管を拡張する薬は群発頭痛を誘発するので主治医にご相談ください。
睡眠中に発作が起こることが多いので、昼寝はしないようにしてください。
入浴後に発作が起こる人は湯船に長くつからず、シャワーで済ませるなどの工夫をしてください。
昼間に頭痛が起きそうになった場合は、窓を開け、深呼吸を繰り返すと楽になります。
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