ADHDの本質は「自己突っ込み」であると私は考えている。
「先延ばし」や言行不一致への異常な怒りなどの大きな 行動特徴はこの自己突っ込みから来ていると考えるからだ。
ところで私の飼っている自己突っ込みの最強のものは、 「その醜い姿でいつまで生き恥をさらし続けるか？」と いう自己突っ込みであり、24時間365日ずっと意識の片隅にある。
事実おっしゃる通りなので、まともに反論するすべは無い。
出来ることは、「（この自己突っ込みへの）言い訳をし続 ける」ことしかないというのが私自身の現状だ。
「このブログで、ジャイアンの醜い姿を自ら公開して、 ジャイアンの周囲からの理解しにくさ、本人の生き辛さを 少しでも解決出来る可能性を考え続けるので、今しばらく 勘弁してくれ」と自分に言い訳をし続けている。
合理的な自己突っ込みは「問答無用」で、弁護の余地の無い 失敗は、意識のかなたに忘れていても、時折蘇ってきて、 再び自己突っ込みに火がつくことを繰り返す。
多数派のように他者とのかかわりの中で癒されることも不可能で、 ASのように自分のほうから見る世界に自閉することも出来ない。
だからADHDには「言い訳」のスキルが必要だ。 「言い訳」自体は見苦しいが、根本的な解決が合理的に不可能 な場合は、現実的な選択として生きていく知恵として重要である。
子供の頃に、「屁理屈」や「言い訳」をあまり押しつぶさないようにしよう。
少しでも「理」があれば、先々本人が自分の中で手強い自己突っ込みと 対峙する時に言い訳として機能する可能性があるから。
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