私は心療内科でパニック障害や社会不安障害、うつなどを診てきて、そのうちの少なくない部分がADHDやアスペルガーなどの発達障害の人であることを発見した。
本来発達障害は自分が納得するように生きるしかない。納得できない生き方をするとそれだけでストレスとなり、身体症状やうつで苦しむことになる。病気になった発達障害の人を診てきて私が理解したことは、「世間に適応すれば病気になり、適応しなければ引きこもりや反社会的になる」という発達障害のどうしようもないジレンマであった。
だから発達障害の親などによく言うのは、「あなた（親）が楽になるということは本人がその分苦しいということですよ」ということだ。
ADHDは多くはうつになり、アルコール、薬物、時にはギャンブル依存などにもなる。アスペルガーは強迫症状と身体症状が多く、頭痛やアトピー、喘息等、時に攻撃的になることもある。
上記のジレンマへの答えはこうだ。「思春期以降に、本人の社会で生きて行きたい路線を出させて、それに合わせて最小限の社会適応、最小限の妥協を考える」
私はADHDである。私個人の答えは下記にある。
http://www7.ocn.ne.jp/~k-goto/henkutu.htm
http://www.geocities.jp/yanbaru5555/adaptation.htm
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コメント
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本当につらかったです。
にも関わらず、適応を進めようとする主治医。
発達障害を理解している医師の方が近くにいらっしゃればと思います。
小４の息子が５歳でＡＤＤと診断されて以来ずっと悩んできましたが、今年の春に「発達障害の適応」基本原則を読み感動しました。これほどわかりやすくそして深く教えてくれたものは他にありません。壁に突き当たる度にこのページにもどって、何が最良なのかを（多数派にあわせるのではなく本人が納得できることが一番）確認しています。
これからもより良い人生を送るために勉強させてください。
子供のことも、なんとか適応させよう、浮かないように、と私なりに努力したことが、かえって子供は辛かったのでしょう。
自己評価が低い時の一生懸命さ丁寧さは大事にしなきゃいけないなと思います。
ちょっと変わってる、独特、とかって言われてるときの方が居心地が良いのが事実ですし、そうしてる所もある、、だから全部が全部適応しようと（多数派のように）しちゃ駄目なんだと思いますね。当たり前の事だけど自分が納得するように生きるのが良いです。でないといつか自己突っ込みの波が襲ってきますから
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