もうすっかり市民権を得た、
「メタボリックシンドローム」
という言葉。
診断基準では
ウエスト 男性８５ｃｍ以上、女性９０ｃｍ以上
かつ、
耐糖能以上、脂質代謝以上、血圧高値
のうち２つ以上に該当する人となっていますが、
ウエストの話ばかり有名になって、
デブ＝メタボリックな感じですよね～。
アメリカのCirculationという雑誌に
メタボに関する面白い研究が発表されました。
ソフトドリンクを一日１杯以上飲む人は
飲まない人より４０％メタボを発症しやすいというのです。
なあんだ～、当たり前じゃん。
そう思いましたか？
でも、このソフトドリンク、にはダイエット飲料も
含まれる、としたらどうですか？
ダイエット飲料なら
カロリーを過分にとってることにはならないはず。
それでも、やはりメタボのリスクが上がるんです。
なぜでしょう！？
このデータを発表した教授は
「ダイエット飲料を飲む人と
ソフトドリンクを飲む人は生活習慣が似ている。
ともに、
カロリーの高い食事をとり、
運動をしない傾向にある」
と指摘しています。
うっ、そうかも～。
ダイエット飲料を飲むってことは、
甘いものが好きってことですものね。
おまけに潔く（？）ソフトドリンクではなく、
ダイエット飲料を選ぶ人は
「おれって運動してないからな～」
という自覚がある人なのかもしれません。
ついジュース類を飲んでしまうアナタ、
ぜひご注意くださいね。
順位が少し上がりました！ご協力に感謝。
↓
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