美人女医さんのひ・み・つ

最近よくツ○ラのコマーシャル、
テレビで見ます。
「医療保険が使えます」
とか
「こんな病気にも使えます」
みたいなやつです。
わたしはあまり抵抗感なく見ていたのですが、
「漢方でお願いします」
って患者さんが医者に言うバージョン、
医師会の圧力で放映中止になったという噂が‥。
医者の掲示板でも喧々囂々です。

漢方云々というより、
どんな薬を出すのかは医者の裁量内、
それを患者さんを通じて「指示」させるのは
越権行為だというのです。
それに加えて、
患者さんをＣＭを使って洗脳（？）し
漢方処方へと誘導するのは製薬会社としてどうなのか‥。

わたしはそんなにメクジラ立てる話じゃないと
思うんですけど。
まあ、確かに処方とか治療法を指図されるのは
あんまり嬉しくないですけど、
患者さんの体は患者さんのもの。
一緒に「相談」するのはいいんじゃないかしらん。
（「漢方はどうでしょう」なら良い、という意見もありました）

かくいうわたしも、研修医のころ、
「この人には降圧剤の処方がいるんじゃないんですか？」
と看護婦さんに高飛車に言われ
「それはアナタの考えることじゃないっ！！！」
と怒ったことがありました。
あのころは若かった‥。
某開業医さんは
「開業医の先生を啓蒙するセミナーです」
と製薬会社の人にセミナー案内されて
「啓蒙って何だっ！！！」
とその製薬会社との取引をやめてました。
昔ほどではないものの
医者って難しい人種ですね‥。

もっとも、
医者の言うことをまったく聞かず
自分で治療方針を考える患者さんは非常に困りますけどね。
この兼ね合いが難しいところです。

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アンチエイジングの基本は

　体にいいものを食べ
　ストレスをためず
　適度な運動をする

って、ごくごく当たり前。
当たり前すぎて、なんか物足りないな～と
思っていました（笑）。
でも、この「当たり前」がやはり健康を作る！という
論文を発見しましたので、ご紹介します♪

アメリカで中高年約１万６千人を対象に
約１０年間調査した結果です。
　１．禁煙
　２．週２．５時間以上の運動
　３．最低１日5種類の野菜、果物の摂取
　４．ＢＭＩ１８．５～３０の維持
の４つを実践できている人は
そうでない人より死亡率が４０％も低く、
心血管疾患も３５％低かったそうです。
（American Journal of medicine 2007,120;598-603)
ちなみにＢＭＩとは体重÷（身長（ｍ）×身長（ｍ））です。

ただし、この４項目を全部できている人は
なんと全体のたった８．５％！
当たり前のことなのに、
どうしてこんなに実践が難しいんでしょうね～。
かくいう私も２．が‥。

でも、ありがたいことに、
４５歳になってからこの４項目の実践を始めても
死亡率は低下するとのこと。
それまでまだ余裕があるわ～（笑）じゃなく、
あきらめずに実践！！！ということですよね。
みなさま、がんばりましょう♪

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9月1日土曜日、
某異業種交流会に講師として招いていただきました。
テーマはもちろん「アンチエイジング」！
タイトルはちょっと硬めに
「抗加齢医学に今、何を期待できるか」
１００枚を超えるスライドを持ち込んで
約１時間半お話させていただきました。

アンチエイジングがテーマの会は
女性の方が聞きに来られることが多いのですが
今回はおじさん率高め。
わたしは常々
「若い女性じゃなくて、
団塊の世代の方にアンチエイジングに
もっと親しんで欲しい」
と思っていたので、嬉しかったです。

中には、国立大学の教授の方までいらしていて、
専門分野が違うとはいえど、
こんなコムスメの話に熱心に耳を傾け、
質問までしてくださって感激しました。

「アンチエイジングドックなんて初めて聞きました」
と言われたときは、ちょっとショックでしたけど。
業界（？）の中にいると
認知度が上がってきてると思っていましたが
そうでもないんですね。
でも、
「知らなかったけど、これから、もっともっと発展する分野だと
思いますよ」
と皆さんに言っていただいて心強かったです！

アンチエイジングはまだまだ「医者ができること」の少ない分野です。
結局、ひとりひとりが自分の生活の中で
実践していくしかないですものね。
聞きにきてくださった皆さんが
一つでも「なるほどな～」と思って
日々の生活に取り入れてくださるととっても嬉しいです。

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