先日、友人に教えてもらいました。
「たとえ３日坊主でも
それを何回も繰り返せば
何もしないより
ずっとずっといい！」
たとえば
運動を月に２回、３日坊主ですれば、
月に６日は運動してることになりますものね。
ゼロよりはずっとずっといいですよね。
３日坊主に
罪悪感を持っていましたが（私は飽き性）
その話を聞いて
すっとしました。
何か始めるたびに、オットに
「どうせ３日坊主なんやろ～」
と笑われていましたが
これからは
「何もしないより、ずっといいも～ん」
と大きな顔で言い返せます！
３日坊主でいいから、
カラダにいいこと
とにかく、はじめてみよう！と
気軽に思えるようになりました。
いやになったら休憩して
また３日、やればいいですものね。
みなさんも
３日坊主、はじめてみませんか。
飽き性でもブログが続いているのは、みなさまの応援のおかげです！
↓
http://blog.with2.net/link.php?83979
固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
コメント
コメントはまだありません。
コメントを書く