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今日は職場の健康診断を受けました。
1年間の怠惰な生活分、2.3kgも体重が増えていました（--;）。小さめに生まれた2300ｇのこどもは、よくいますが、そのこども分の脂肪がついたと思ってかなりへこんでいます。
12ヶ月で割ると、1ヶ月200gの増加ですが、ちりも積もれば・・・です。
毎月200gずつ痩せるように努力したいと思います。。。
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