ぴょんのささやかな楽しみ♪

異動で、生活習慣病対策関連の業務をしなくなってから、2ヶ月が経ちました。今は、自分が禁煙支援に関わることがないのですが、5月31日の”World No Tobacco Day （世界禁煙デー）”は忘れていません。

WHOが掲げた今年のスローガンは、"Smoke-free inside: Create and enjoy 100% smoke-free environments”です。

日本では、男性の喫煙率は年々減少しているものの、女性の喫煙率は年々増加しています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　喫煙が、ニコチン依存症という病気だと認識されてきてはいるものの、実際に医療機関や保健所などで禁煙支援を受ける人はまだまだ少ないです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　喫煙するとストレスが減ると思ってしまうことが錯覚だと早く気づいて、百害あって一利もないタバコから、今年も多くの人が解放されますように！

スターバックス コーヒーで夕食を食べました。私の住む街のスターバックスは、毎日午後10時30分まで営業しているので、少し遅くなったときにもゆっくりできるので、とても便利です。

今日発売になったばかりの”Wellness Selection（ウェルネス セレクション）”をオーダーしてみました。

”玄米リゾットのキッシュ”（144kcal）：温めていただいき、美味しくいただきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　”グレープフルーツ&スピナッチサラダ”（49kcal）：グレープフルーツとほうれん草の2品目だけかと思ったら、下に、パプリカ、いんげん、レタスが入っていました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　”豆乳あずきシフォンケーキ”（280kcal）：ケーキをウェルネス セレクションのカテゴリーに含めるのはいかがなものかと思いますが、あっさりしていて美味しかったです。ウェルネスセレクションのメニューの中では一番高価で、一番高カロリー・・・それでも、自分へのささやかなご褒美♪

”カフェ アメリカーノ”の5kcalを加えて478kcal・・・夕食のカロリーとしては、許容範囲ですが、少しバランスが悪かったです。でも、美味しく楽しめたので満足です♪

秋田県大仙市の福乃友酒造で造られている、「蔵内原酒」をいただきました。

ラッピングは新聞紙。お酒の保護と、資源再利用のために新聞紙を使っているそうです。ちなみに、使用されていた新聞紙は、「秋田さきがけ新報」という、おそらく地元の新聞です。

土蔵の中で一年以上熟成させた原酒です。アルコール分は、18度以上19度未満と、やや高め。原酒らしく、やや荒々しい感じもしますが、東北のお酒らしく、キリッと引き締まった印象のお酒でした。

不思議なことに、気にはなっていても、買うのをためらうものがあります。そして、買うのをためらいつつも、ずっと気になっている商品・・・。

京都にある、「男前豆腐店」の”ジョニ男”もそのひとつでした。でも、気まぐれで、買ってしまったのです。

見れば見るほど、不思議なデザイン・・・これが豆腐のパッケージか！？と思ってしまいます。

でも、豆腐の味は、かなり濃厚で、とても美味しいです。何もかけなくても美味しい！

なんだ、もっと早く買っていればよかったな・・・と思ってしまいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これから迎える暑い季節には、冷たいお豆腐が似合うと思うのですが、いかがでしょう？

”サントリー武蔵野ビール工場”の、「ザ・プレミアム・モルツ講座」に参加してきました。

まず、映像で、”ザ・プレミアム・モルツ”の特徴や、サントリーのこだわりを学習しました。

3つのこだわりである、天然水、麦、ホップのうち、これは、麦・・・二条大麦です。実際に試食させていただきました。香ばしく甘い！

ホップは食べられませんが、香りを嗅いでみることができました。結構強烈な香りです。

その後、ミニブルワリーの見学をしました。

見学後の、試飲タイムでは、”ザ・プレミアム・モルツ”の開発者のインタビューが映像で流れました。世界最高峰のビールを造りたいという熱い思いにかなり感動！

こちらの試飲は、樽生ですが、家で美味しく味わう方法も教えていただきました。

実際に、缶ビールで、ビールの美味しさを守る泡を作りながら注ぐコツを勉強しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　早速、家でも試してみます！

近くの居酒屋で、「満つる月 純米」というお酒を頼んでみました。月桂冠のプチムーンシリーズのひとつで、小瓶入りのお酒です。

お酒の味は、純米酒ですので、やや甘く感じられますが、正直言って、あまり特徴のない味です。

ただ、このお酒の瓶のデザインと、ネーミングはかわいいと思います。商品のターゲットは、日本酒デビューする女性でしょうか。

夫が秋田で買ってきてくれた、”飛良泉（ひらいずみ） 超辛口 山廃純米酒”を開けました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　秋田県にかほ市の飛良泉本舗で造られたお酒です。飛良泉本舗は室町時代の創業で、秋田県で最古の酒蔵なのだそうです。

瓶を包んでいる紙袋はシンプルですが、上品な感じがします。

お酒は、ラベルに”超辛口 +8”と表示されているように、確かにかなりの辛口です。

酸味もあり、キリッとしたお酒です。食前から楽しみましたが、どちらかというと食後酒向きのお酒でした。

横浜の夜は、”バー シーガーディアンⅢ”へ・・・。ホテルニューグランドのバーが、そごう横浜店の10階、”ダイニングパーク横浜”に出店しているお店です。

初めは、海の見える窓側の席に通していただきました。ビールとチーズの盛り合わせのセットでまったり。このバーでは、品数は少ないものの、ダイニングパーク内にある他のレストランのお料理をいただけるところもポイントです。

今日は、”二期倶楽部”のレストラン、「にき亭」の”オードブルの盛り合わせ”をいただきました。なかなかボリュームのある盛り合わせでした。

ウイスキーを楽しんでいる間に、周囲が煙たくなってきたので、入り口近くの席に移らせていただき、再び、まったり・・・いつも頑張っている自分へのご褒美の一日でした♪

今日は、日曜日に出勤した代休を、夫の休暇に合わせて取りました。久しぶりに、休日の横浜を楽しみました♪

お昼は、元町の”横浜元町 一茶庵（いっさあん）”に行きました。11時30分の開店時間後、間もなく、お伺いしました。

早速、休日の特権、”昼酒”を堪能しました。ビールの後に、”澤屋まつもと”などの日本酒を美味しくいただきました。おつまみの、”三種の酒肴の盛り合わせ”は、湯葉のお刺身、蕎麦味噌、板わさでした。”酒肴”の文字通り、お酒によく合います！

そして、今日の締めは、おろしそば。生粉打ちが売り切れてしまったので、涼しげなお蕎麦を選びました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　辛味大根がたっぷりで、とても美味しいお蕎麦でした♪

今日は、昼窓当番でしたので、お昼休みは1時から・・・今の職場はオフィス街にあるので、混雑する12時からの休み時間より、1時からの休み時間のほうが嬉しいのです。

普段は、時間を気にして頼めないものも、頼むことができます・・・ということで、今日は、「モスバーガー」で”ニッポンのバーガー 匠味（たくみ）”を食べました。

コーヒーを先に飲んで待つこと約10分・・・念願の「匠味」です♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　580円もする高価なハンバーガーですが、パティはジューシーで美味しく、ソースもデミグラスとしょうゆの2種類でいただけます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は、贅沢をして、+100円の静岡県産本山葵をつけていただきました。山葵って、意外とお肉にもあうのです！