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細隙灯顕微鏡をのぞこうとして前屈みになったとき、
「マズイ！」
と感じました。
原因は分かっています。
1. 雨の日が続き、昼休みの散策が出来ない。
（車の中からシギやサギを眺める日々）
2. 最近、友人との夜の食事会の機会が重なった。
（家では飲まないお酒を飲んで、食べる量も多め）
3. 仕事帰りのゴルフ練習場通いをさぼっている。
（つまり食事会で忙しいのです）
そう、体重が2キロ強、増えてしまった。
病院勤務を辞めてストレスが無くなったせいで、どんどん太っていきました。
どこまでも膨張し続けるわけにはいかないので、地道に少しずつ脂肪を削ってきたのに・・・
今日、早速、ゴルフ練習場に行ってきましたが、お腹周りが邪魔して、体の回転にキレがない。
飛距離を取り戻すためにも、またダイエットに励まなくては。
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