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朝の忙しいときに、電子レンジだけでつくりますの。
★用意するもの
ツナ缶（ソリッドタイプのもの）
トマト
オリーブオイル
おいしい塩
黒こしょう
ケッパー
★作り方
深めのスープボウルにツナ缶をかるくほぐして入れます。このときツナ缶のオイルは無視して、代わりにオリーブオイルをたらりとかけます。
おいしい塩を一振りし、黒こしょうもゴリゴリっとかけます。
トマトをざくざく切って、ツナを覆いかくします。ツナが出ているとレンジでチンするときに爆発してしまいます。
ラップをかけてレンジでチン！
レンジから取り出して、ケッパーをぱらぱらっと投入し、ざっくりかき混ぜます。
トマトの水分だけによるスープができあがり。
★良いところ
外国映画のようにトマトをぺティナイフで切れば、まな板もいりません。
★悪いところ
ツナ缶を洗うのが面倒くさいです。
ケッパーがないとおいしくありません。
スープボウルに対しトマトの分量が多すぎると、レンジの中が悲惨なことになります。のりのりはTEEMAのボウルを使ってます。マグカップでは噴火の危険があります。
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