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よい訳語がうかびません。
Barry Green, Timothy Gallawayという人の書いたInner game of musicという本の中にでてきました。
人前で緊張せずにちゃんと演奏できるための秘訣だそうです。
よいわるいを考えずに、現状をあるがままに認識するということなのでしょう。
これ、緊張緩和と、問題解決にたいへん有効です。
たとえば、プレゼン前でひざがガクガクというときにも使えます。
参加者の表情を詳しく観察するのです。前のほうに座っているバーコードおじさんの頭の髪の毛を数えるのでもかまいません。不思議に緊張がほぐれるそうです。
しかし、言うは易し、行うは難し、です。人間は何らかの価値観に凝り固まっているので、現状を見る前に、つい、良い悪いの価値判断を入れてしまいがちです。
ところが、価値観は、相手、時代によりどんどん変るのです。皆のあこがれの顔の小さなほっそりしたモデルさんなんて、天平時代にいけば、超ブ○です。
まずレッテルをはらずに、善悪の判断をせずに、正確な現状認識からはじめたいものです。
今回も自戒をこめて。
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元気の出る本です。
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