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酷暑という暑さが続いていますね
夏は暑いのが当たり前と言えば当たり前ですが，つらいですね・・
最近気づいたのは子供がうまれるまえより，夏に外にでる機会が多く，暑い日に外に出るのにも慣れました．
学生の頃は真夏の日でも１日中そとで部活してましたからね・・そう考えると暑さに対する耐性が低下しています．クーラー依存にならないように気をつけているつもりでも職業柄区ラーの中にいる時間が長いですからね・・
子供のお相手して夏をどんどん感じていこうと思います・
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以前より体調がいいような気がします。
でも、子供さん共々、水分補給には気を使ってください（釈迦に説法ですね）。
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