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頭をこんこん叩いてみたが、
な～んにも、思い浮かばない。
トンチンカンチン♪
一ｯ、休ｩ、さぁ～ ♪
こども(5)
カッパドキア／トルコをぷらぷら歩いていると寄ってきた。写真送ってやると住所を書いてもらったが、帰国後判読できなかった。
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あれほどうるさく鳴いていたクマゼミ、
今日はその姿を見かけない。
今年の夏も駆け足で過ぎていきそう。
旅に出たいなぁ・・・。
こども(4)・・・ヴァラナシ／インド
アオコで被われた小さな池で洗濯をしていた女の子。
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｢最近また太ってきたんじゃない｣、と風呂上りのボクの腹を見て娘が一言。
10日ほど前のことだ。
しばらく走れなかったせいもあり、確かに2kgほど増えていた。
よくわかるもんだなと感心。
こども(3)・・・カジュラホ／インド健康のためなのであれば、さらなる減量はもはやボクには必要ない。メタボは卒業。
異性の気を引くためであれば、はなから効果は望めない。もっと別な問題が・・・。^^;
しかしながらだ、
軽快に走るためには、腹の贅肉だけはなんとかしたいのよ。
ほぼ年中行事と化しているきらいもあるが、今年何度目かの緊急減量大作戦発令。
目標・・・８月中に70キロを切る！
方法・・・朝夕の分割走。
禁断のカロリー制限。｢走れば食べても大丈夫｣の撤廃。
ついでに、｢飲むなら走れ、走るなら飲むな｣を徹底。
失敗した場合のペナルティ・・・思案中。^^;
6/14・・・71.6kg, BMI 23.1
7/01・・・72.1kg,
7/28・・・74.0kg
8/01・・・73.3kg
今朝・・・72.2kg
8/31・・・69.?kg, BMI 22.?(予定）
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昨日突然の豪雨。
少しは涼しくなるかなぁ・・・、
などと呑気に窓の外を眺めていたが、
車のウインドウを少し開けていたことを思い出した。
あわてて、駐車場に走った。
こども(2)・・・アレクサンドリア／エジプト夕方、雨はとっくに上がっている。
車の窓枠にアブラゼミが挟まっていた。
ウインドウを下げると、羽は折れ尾はつぶれていた。
足を動かし移動はできたが飛び立てない。
犯人はどうやらボクらしい。
雨さえ降らなければ・・・。
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昔取った杵柄。
また自転車に乗りたくなった。
今日、買いに行った。
受け取りは金曜日♪
こども(1)・・・カイロ／エジプト
地下歩道を歩いていたら人懐っこく寄ってきた。
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