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高知紹介です。偏っています。^^; 逆さ地図は四万十町窪川駅の窓に貼ってありました。 |
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![]() | 仁井田米かかし祭り 仁井田米は知る人ぞ知る、美味しいお米だそうです。 |
![]() | カツオです。 香川がうどん県に改名するのであれば、高知はかつお県かな。 たたき、たくさん頂きました。^^; |
![]() | オナガドリです。 高知県原産で、日本の特別天然記念物。尾は長くなると10m以上にも達するとか。(by wiki) |
![]() | 土佐闘犬 犬のグラディエーターといったところか。 |
![]() | お遍路さんです。 タクシー代860円で来た道を、帰りはビール1本とダバダ火振りのロック1杯でほろ酔いテクシー。 途中前方に、37番岩本寺の方へ向かうお遍路さんの姿に気がつきました。トンネルから出る時、逆光にシルエットになった構図が、いい感じに思えました。 で、駆け足で近づきデジカメを取り出し、1回だけシャッターを押せたのですが、手振れのためひどい写真になってしまいました。 でも、例によって恥も外聞もなくアップです。^^; |
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| 自宅近くの川の土手を、1週間ぶりにちょっぴりジョグ。 |
| ツリガネニンジン(05) 2010年(⇒ <釣鐘人参2010>) |
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高知は、ど~も地ビール後「退」県みたい。 当初初日の夕食にと思っていた『高知よさこいビール館』は廃館だし、 ということで、2日目のスケジュールはポッカリ空いてしまった。 ということで、前日飲んだ栗焼酎『ダバダ火振り』を捜し求めることにした。 四万十町役場のあるJR四国窪川駅で途中下車。 真っ先に地酒コーナーに駆け寄ると、 う~ん。 道の駅での食事は奮発して、 |
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スタートから21kmにかけての標高差600mは、拍子抜けするほど楽に駆け上がることができた。が、苦手な下りで右足の親指が死んだ。そして、55kmから始まる標高差100mちょっとの峠で、大腿直筋も死んだ。70km手前では、気持ちも折れてしまい走っては歩いての繰り返し。 完走記は暇を見つけてまたおいおいと。 |
![]() | 完走メダル 10km毎のラップ |
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時折激しく振ってくる。 せっかくの高知なのに・・・。^^; |
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土佐竜馬珍味セット・・・『播磨屋』 1. 酒盗・・・カツオの内臓の塩漬 そして飲み物は栗焼酎『ダバダ火振り』のロック。 |
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| 走り込みが足りない・・・。 明るい材料は、ほぼ5kgの減量と、故障がなかったこと。 |
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![]() | 9月25日・・・安城5時間耐久リレー・マラソン 1周1.07kmのコースを、5時間で何キロ走れるかを競うレースです。個人の部に出走、10月16日の四万十川に向けて、唯一のロングランの予定だったのですが、みごとに撃沈。3時間18分、30周30.9kmで性も根もつき途中リタイヤしました。最低でも、40kmは走る意気込みだったのですが・・・。 走っと句の方も、9月26日で息が上がってしまいました。終了です。^^; |
9月15日 | [61] | 金星が月の高さへ追撃中 | 地平近くに見えていた金星(注:木星です!)が、高度を上げ次第に月に近づいています。四万十の標高差600メートルの中腹に差し掛かったところといったイメージです。^^; |
9月16日 | [62] | 台風に雨降る中を走っと句 | ビールを飲んで読書を続けるか、読書を中断して走りに行くか・・・。今朝の体重計の数値を思い出して、重い腰を上げました。 |
9月18日 | [63] | 庄内で夏のあがきにふためいて | 庄内緑地公園の練習会に参加しました。厳しい残暑に、戦意喪失。休み休み、何とか9周。 |
9月19日 | [64] | 夕暮れに足元照らす彼岸花 | 木曽川橋を渡って岐阜県に入り、尾濃大橋から愛知県に戻るコース。途中森の中をプチ・クロカン。ラフ・ロードの両サイドには薄暗がりの中、彼岸花の赤が妖しかったです。 |
9月21日 | [65] | 冠水に月も浮かばず肌寒く | 台風が去って、肌寒いくらいの夜。コースの一部が数メートル、泥水で覆われていました。少しためらいましたが、バシャバシャと走りました。吸い込まれるような暗さでした。 |
9月22日 | [66] | 嬉しさは気温体重下がりつつ | 気温が下がってきました。快適に走れます。体重もようやく下がってきました。4ヶ月で4キロの減。目標まで後1キロ。 |
9月23日 | [67] | 肌寒さ夜ジョグ転じラーメンに | 急に寒くなりました。午後9時20分、読書を切り上げて走ろうとしたのですが、ぶるっと寒さに震えて萎えてしまいました。で、何故かラーメンに。^^; |
9月25日 | [68] | 5時間が暑さにへたれ3時間 | う~ん。とても四万十を完走できる気がしません。^^; |
9月26日 | [69] | うっすらと額の汗を手で拭う | 前日の5耐とうってかわって涼しい。タオルも持たずに走りました。最低限のノルマにしていた40キロの不足分10キロをゆっくり。 |
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| 完 |
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![]() | マイ・ジョグコース 9月の始め、夜10時頃、この看板の少し先を折り返すと、東の空にひときわ輝く美しい星が目に飛び込んでくるようになりました。 金星だとばかり思っていたのですが、木星でした。 中学生の理科の知識があれば、間違いに気が付いたハズなのですが・・・。^^; |
9月04日 | [51] | 雨風に 走る男の ど根性 | 雨も上がり、酔いも醒めたのでこりゃ走れるかなと家を出たものの、すぐにひどい雨。 雨にも負けず・・・、風にも負けず・・・ |
9月5日 | [52] | すれ違う がむしゃらガールズ えいやーた | 天白川での夕ジョグ。「がむしゃら」と背中に字の入ったTシャツを着た女子高生の集団とすれ違いました。リーダーが、 |
9月6日 | [53] | ひらひらと 朝陽を浴びて 羽黒舞う | 木曽川河川敷では羽黒トンボが飛んでいるのをよく見かけます。のどかです。 |
9月7日 | [54] | 木曽川を 光が渡る 西東 | 日本の大動脈新幹線と名阪高速道路の高架の下を走ります。光の帯が途切れることがありません。 |
9月8日 | [55] | 沿道はかしましすぎる秋の夜 | コオロギ、マツムシ、クツワムシ。そして、その他いろいろホント、にぎやかです。 |
9月9日 | [56] | 空高く 月は肥えてく 秋の夜 | 月齢12日。次第にふっくらとしてきました。 |
9月10日 | [57] | ひと筆の 青いカンバス 白い雲 | 朝ジョグです。真晴天でした。一筋の飛行機雲が青い空を二つに分けていました。 |
9月12日 | [58] | 名月に 明けの明星 凛として | 6年ぶりに満月と重なった中秋の名月にも惑わされることなく、金星が輝いていました。 |
9月13日 | [59] | 金星に 牽かれおずおず 星座たち | 十五夜の晩にはほとんど姿を見せなかった星座たちも、十六夜には金星に促されたかのように輝いていました。 |
9月14日 | [60] | 走っても また走っても 厚い腹 | 減量が遅れています。後1ヶ月。朝、夜走っても腹の脂肪はびくともしない。 |
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