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今年で最後となる11月23日の名古屋シティマラソン(ハーフ)を途中関門で拉致されることなく時間内にゴールすること。 12月5日の第１回奈良マラソンに備えて、夏太りで増えてしまった厄介な皮下脂肪をそぎ落とすこと。間食禁！ 断酒!!、・・・は困難なので節酒。^^; |
 | [ふくろう] (36) |
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先日飲み会１回で2ｋｇリバウンドした私がいうのもなんですが、３日お酒を止めると体重が減少傾向に入ります。
アルコールって身体に水を溜める作用があるんでしょうかね？
単に私が酒の肴を大食いするだけかもしれませんけど。。。^^
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