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| サロマ後うだうだしていたら、68.1ｋｇまで落ちていた体重が、今朝70.6kgまで上がっていた。走る時間がなくなれば、食べる時間と飲む時間が増えるので、あたりまえの道理だわな。で、とにかくジョグ再開。次のターゲットは、9月の歴史街道丹後ウルトラに決定。暑さと坂道との戦いだ。 |
![かき氷[09]-三好西店](/ETR/files/%E3%81%8B%E3%81%8D%E6%B0%B7%5B09%5D-%E4%B8%89%E5%A5%BD%E8%A5%BF%E5%BA%97.jpg "かき氷[09]-三好西店") | かき氷[09]・・・コメダ珈琲三好西店 今年3杯目の宇治金時ミルク氷。気温30℃。三好池を2周走った後の帰りに飛び込んでしまった。 |
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