アルケの絵日記

2009年04月26日　第４回掛川新茶マラソン

【会場まで】・・・朝５時起床。６時には家を出て、朝食は地下鉄の中でおにぎり２個、新幹線の中でやはり２個。

お茶畑。
掛川駅から会場への途中。静岡に来たって感じ。
会場は「ヤマハリゾートつま恋」。掛川駅からシャトルバスで１５分、３キロ強の距離。時間に余裕があったのでのんびりと徒歩で向かった。ちょうどいいアップになったかも。

遠州掛川七福神。つま恋多目的広場でのアトラクション。

スタート１時間前、大福を１個食べてから会場周辺の遊歩道を歩く。暑さが心配だったのに、風が強く肌寒いくらい。やたら尿意を催して困る。

コース高低図　

６キロ地点、３２キロ地点、３６キロ地点と３つの峠越えがあるタフなコース。１５キロ地点から２５キロの１０キロ、折り返して２８キロ地点までの３キロが海岸線に並行な唯一ほぼ平坦なコース。安定した走りが期待できる区間のはずだったが、この日は瞬間最大風速は２０m/secを越える台風並みの強風が吹き荒れた。１５キロからの１０キロ、もろに西風を受けて走るはめになった。

スタートゲートをくぐる直前。

<号砲が鳴ってから、といっても音も聞こえないしスターターの姿も見えないのだが、スタートラインを通過するまでのロスは２分半くらい。

スタート直後、いきなり延々と下り坂が続く。後半に備え抑えたつもりだったが、勝手にスピードが出てしまう。

３．７キロ地点。大東ふるさと太鼓。(復路に撮影)

１０キロ手前。

勝利の雄叫びだぁ！　
何を作っている工場か気になって帰宅後調べてみたら、どうも｢天使のブラ｣で有名な下着メーカーのよう。^^;

１０．３キロ　高天神城跡近くの戦国汁。

一旦は列に並んだが、時間がかかりそう。で、記念撮影のみ。レース後半であれば、絶対に食べたのだが・・・、残念。^^;

１０キロを過ぎたあたり、どうみても６０台後半の小柄なじいさんが気になった。女性ランナーを追い抜くたびに横を向いて女性の顔を覗き込んでいる。知りあいでも探しているのかなぁ、と思っていたら、３人目でようやく判明。相手にしてくれそうな反応があると話しかけてナンパ（？）していた。ったく。^^; 
２０キロを過ぎたあたりでもまた見かけたが、同じことをやっていた。感心。^^;

１７．５キロ。イチゴステーション。

まだまだ元気。すごくおいしい♪

２４．２キロ。オレンジステーション。

長い向かい風で消耗していたが、ご褒美の追い風でルンルン。

２４．４キロ。横須賀高校郷土芸能。

笛や太鼓の囃子に楽しそう。

３２．７キロ。メロンステーション。
鈍足ランナーが到着する頃には売り切れかなと心配していたが、幸運にも残っていた♪  ペースはかなり落ちていたが、まだまだ走れるぞ。あと１０キロ、メロ元気でパワーアップ！

でも、すぐにまた登り坂。

峠の頂上近くでは、視界に入ったランナーの３分の２以上は歩いていたような感じ。でもこちとらは意地で走り続けた。ただ、情けないことに、歩いているランナーに追い抜かれる始末。思わず、歩いた方が早いですねとぼやくと、気持ちだけは走ってるんです！と応じられた。ボクも傍からは歩いているようにしか見えなかったのかかも。

下りは下りでこれがまた大変。勾配が急で、踏ん張りがきかない。重力にまかせて走れば膝がガクンと折れて倒れそう。せっかくの下り坂が楽しめない。ブレーキをかけて慎重に進む。こんな時に限って追い風に背中を押される。思わず、毒づいてしまった。^^;

３９．４キロ。キウイステーション
３つ目の峠を下りきった地点。肺も心臓も余裕。しかし、棒脚状態、もはやまともに走れず。

後わずか、気力を振り絞ってゴールへ向かったが、ラスト２キロで４度ほど立ち止まって休んだ。ゴール直前のダメ押しの上り坂。レースを終え帰路につくランナーが、後少しだ、頑張れぇ！などと盛んに声援をかけてくれたのだが、いやぁつらい。脚が動かない。なんとか最後まで歩くことはしなかったが、ごぼう抜かれ状態。

ゴ～～～ル。

【総評】　今回のレースの課題は、止まらず歩かず。最後で何度か立ち止まってしまったが、なんとか最後まで走り続けることができた。４度目のフルで初めての歩きなし。まぁ、よしとしよう。立ち止まらずの課題は来シーズンに持ち越し。^^;

【結果】　４時間４１分４秒(ネット)

km lap(/km)   sprit  lap(/5km)
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01                
02                
03                
04  23'33            
05                 29'35                      5'55/km
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06  12'03       35'37        
07    5'39            
08    5'38            
09    5'32            
10    5'36       58'05    28'30/5km   5'42/km
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11    6'00            
12    5'56            
13    5'26            
14    5'41            
15    5'47    1h26'58    28'53/5km   5'46/km
-------------------------------------------
16    6'01            
17    5'55            
18    6'25            
19    5'50            
20    5'56    1h57'08    30'10/5km   6'02/km
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21    6'03            
22    6'34            
23                
24  13'02            
25    6'48    2h29'37    32'28/5km   6'29/km
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26    6'13            
27    6'14            
28    6'37            
29    6'59            
30    7'19    3h03'02    32'25/5km   6'29/km
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31    8'17            
32    7'57            
33    7'57            
34    7'11            
35    7'34    3h42'01    38'59/5km   7'47/km
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36    8'49            
37    7'33            
38    7'28            
39    7'20            
40    7'54    4h21'08    39'07/5km   7'49/km
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41    8'44            
42                
42.195  11'11    4h41'04               9'04/km
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【<ご褒美>┃<完走記>】

【<ご褒美>┃<完走記>】

2009年4月19日　第８回恵那峡ハーフマラソン

【記録】　　　　2時間8分5秒
【総合順位】　　515位／758人中
【年代部門別】　 90位／142人中

【ご褒美┃<完走記>】

今日はハーフマラソンを走った。
スタート20分前、腹が減っていたので五平餅を食べた。
走り終ったあと、ご褒美にまた五平餅。^^;