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| ちょっと宿酔、頭が痛い。 でも、そんなこととは無関係に暖かい日が続く。 ウルトラマラソンを走りたいなあ・・・。 |
![]() | 昨日の朝・・・バルタン星人? 自宅から勤務先近くまで約15kmを1時間54分59秒。1km当たり7分39秒のスピード。同じペースであと85kmを走り続ければ、100キロを走るのに12時間45分。 サロマ湖ウルトラの制限時間が13時間。 |
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