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| 今朝、昨晩の残りの七穀米を温めようとした。ぼんやりと考え事、上の空。 いつもはパン食。ふと気がつくとオーブンのタイマーが動いていた。あわてて取り出した。コレールの食器だったので実害はなし。七穀米を｢電子レンジに｣入れ直した。^^; |
 | 午後3時8分東の方角 見上げると、360度雲ひとつなし。 注：よく考えると東でなく南だった。2年以上も同じ位置に立つのに・・・。やはり、先天性方向音痴症みたい。^^; |
| <本日のジョグ録> ｢プリズン・ブレイクIII｣を見た後、リハビリジョグ。コルセットは外して走ったが、かかとの違和感再び。3.5キロで切り上げた。さてと、スコフィールド、今度はどうやって脱獄するやら。 |
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コメント
コメント一覧
うちはなんと初の災害訓練とやらでてんてこ舞いでした。
食事は私もパンからご飯にかえましたよ。
というのも、歌手のマドンナがやってる食事療法のマクロビオティックの考え方では、小麦の焼いたものは腹の周りに脂肪がつきやすいとか。
彼女はおやつに煎餅を食しているとかで、マネしてます。
私は岩塚製菓の黒豆煎餅がお気に。
あ、それから、煎餅ならもち吉もよろしく。ボクの実家から車で約２０分の距離に本店があります。^^;
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