| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
 | ケナフ
<本日のジョグ録> 夜軽く７km。軽い筋肉痛が残る。昨日の大町アルプスハーフのタイム、昨年の名古屋シティの最下位よりは少し速いが、計算すると途中の関門でひっかかりそう。しかし、不可能ではないぞ。時間内完走を目指しててわずかに展望が。 |
固定リンク | コメント (4) | トラックバック (0)
