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2008.10.03 18:20 |  C.ダイエット  |  A> ジョギング  |  頓珍漢  | 推薦数 : 1

乱高下

C. ダイエット  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]

昨日、体重73.7kg、体脂肪18.3%まで上昇。さすがにあせる。
飲と食を減らして、
いつもより気合いを入れて走った。

ふくろう(14)

ふくろう(14)・・・かみさん作

今日は71.7kg17.9%。たった1日で2kgの減。毎日早朝排尿後、同じ条件で測定しているのに・・・。不思議だ。

<本日のジョグ録> 朝ジョグの大高緑地。コースに落ち葉、ドングリやクヌギの実が目立つようになった。

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コメント一覧

あせらない、あせらない、ひとやすみ、ひとやすみ

と一休さん状態の私です。^^;

(本当は休んでいられないが。。。)

あ~、誰かいい職員こないかしら。
written by けろけろ開業医 / 2008.10.03 18:27
あたしを『高給』で雇ってくれぇ~。
読み書きパソコンはできまっせぇ~~。
written by 頓珍漢 / 2008.10.03 18:31
高級、恒久、公休・・・・

代わります~?
written by けろけろ開業医 / 2008.10.03 18:58
後宮つきなら代わってあげるよぉ~~~。^^;
written by 頓珍漢 / 2008.10.03 19:06

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