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頓珍漢

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出るはため息、貯まるは体重。

2006年11月、身長176cm、体重89kg、BMI 28.7。
環境の変化で激太り。さすがにイカンだろう・・・。
食って、飲んで、寝るの怠惰な毎日・・・の無残な結果。

なんとかせねば・・・。

食を減らすのはつらい・・・。
であれば、体を動かして脂肪を燃焼させるしかない。

とはいうものの、ここ20数年間ほとんど運動習慣なし。

でも、まぁ、過ちては改むるに憚ること勿れ。
なんとかなる・・・、だろう。

それに、まぁ、ならなくても別に死にはしないではないか。

と、緊張感のない後悔の念を抱きつつ、
とにかく｢食べて痩せる｣をポリシーに・・・と意を決するのであった。

http://blog.m3.com/ETR/20080618/_1_/trackback

すごい！　体重減のグラフを改めて見させていただくと
豚走さんの努力がわかるわあ〜
私、最近体重減が止まってしまいました。
こんなに走っているのにーっ！　キーッ！

written by 「ま」 / 2008.06.18 22:24

走ってなかったら、膨らみすぎて破裂するかもしれませんよ。^^;

written by 頓珍漢 / 2008.06.19 09:01