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4.3km標高差80mの公園周回コース。
森の匂い、鳥のさえずり、朝からちょっと贅沢。
![]() | 大高緑地公園。 最近習慣となった通勤途上の朝ジョグだが、今朝は昨日のロング走のため左膝ご機嫌斜め。この時期へそを曲げられてもかなわない。 ゆっくり、ゆっくり。 --- 6月15日(日)年代別マラソン・フェスタが開催された。ネットの女性ジョグ友が3人、10キロの部に参加した。 ボクのベストは57分。う~ん。 |
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