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2008.06.16 20:00 |  A> ジョギング  |  頓珍漢  | 推薦数 : 1

朝ジョグ

4.3km標高差80mの公園周回コース。

森の匂い、鳥のさえずり、朝からちょっと贅沢。

新緑の頃

大高緑地公園。
写真は新緑の頃。   

最近習慣となった通勤途上の朝ジョグだが、今朝は昨日のロング走のため左膝ご機嫌斜め。この時期へそを曲げられてもかなわない。

ゆっくり、ゆっくり。

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6月15日(日)年代別マラソン・フェスタが開催された。ネットの女性ジョグ友が3人、10キロの部に参加した。
30代2人、40代1人。
記録は、49分、52分、55分。

ボクのベストは57分。う~ん。

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