時代遅れですが、Wii Fitを買いました。
外は、寒いので、なかなかジョギングできませんので、室内で運動する目的のためです。
1年前には、ビリーのCDでダイエットを始めましたが、毎日これをするのは、飽きてしまいました。
今回の、Wii Fitは、なかなか楽しいですね。子ども達と、競争してトレーニングをやっています。
運動嫌いの娘も、Wii Fitのジョギングは、楽しんでやっています。何も運動しないよりましかな、と思っています。
筋トレも良く出来ていると思います。
今後、整形外科医も、このようなゲームメーカーとタイアップして、ロコモ対策のソフトを考えると良いのではないでしょうか?
ゲームソフトの収益金は、学会に入るようにして、会費を安くするなんて、どうでしょうか?
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