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具に欠かせないものの筆頭はキクラゲ。他は人参やもやし、竹の子の千切りと少な目の挽き肉でしょうか。市販の鶏がら出汁を入れての味付けです。
正確にはオーブンです。
少量の油をたらして、180℃20分の出来栄えです。
中身は調理済みなので、皮を焼けば良いのです。内部に汁気があり、思ったよりも焦げ付きません。
そして少ない油が良いし、時間が経っても冷め難い。直前までオーブンで保温出来まする。
現場では何時も頑張っています。後出しジャンケンは大人がするものじゃありません。まずは食べて頷いた後からマヨネーズでもケチャップをかけても遅く無いでしょうが。
縮むこと無くもっと美味しいものを作る方策を練る事でしょう。