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まめご飯一丁
水に漬け置き一晩。
10分煮たして、昆布と塩を加えスイッチポン。
仕上げに醤油をチョロッと青海苔パッパ。
煮豆も追加。
計30分（砂糖 ⇒ 醤油 ⇒ みりん）昆布と煮る。
私と同じように『あ・まめ』に仕上がりました。
でも人には耳まめ、足まめに加え、世話までまめにと要求は尽きませぬ。
口まめざんしょ。コッホン。
