| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
身の中まで〆ないので、必ず魚屋さんで「しめ鯖に出来ますか。」を忘れずにね。真鯖がターゲットですので、ゴマ鯖に騙されないことも肝要です。
①魚屋で3枚に下ろしてもらう。
②塩を均一に降り、4.50分置く間に中骨を毛抜きで抜く。
③作り置いた昆布+酢に20〜30分ひたひた。
④薄皮を剥いて食べましょう。
魚屋さんが忙しくなければ、あばら骨のそぎ落としも、お願いして見ましょう。塩が弱くても、醤油に漬けて食べるので気にしない。身が崩れても、骨は取り残さないこと。半身はもちろん冷凍保存しましょう。
ほんじゃ、魚屋へ走れ!
固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)